چطور حالم را واقعا خوب کنم ؟ چرا ديگر از زندگي لذت نميبرم ؟

آيا مدتي است از زندگي لذت نمي‌بريد؟

آيا مدتي است حال شما بد است اما نتوانسته ايد به هيچ شيوه اي آن را درست کنيد؟

راه حل اين مشکل چيست؟

حالم خوب نيست

روزانه پيام‌هاي زيادي به قدرت نامحدود ارسال مي‌شود و در اين ميان، يکي از رايج ترين مسائل اين است که ” حالم خوب نيست و هرکاري ميکنم ديگر مانند گذشته از زندگي لذت نميبرم و بي تفاوت شده ام “. اگر اين سؤال پرسش شما نيز هست، اين مقاله دقيقاً مخصوص شماست.

با جستجويي مختصر در سطح اينترنت و يا م با افرادي که در اطراف شما هستند، به سرعت روش‌هاي مختلفي را براي بهبود حال خود، خواهيد شنيد. برخي از اين راه حل ها که از ديگران خواهيد شنيد عبارتند از :

1. ” مديتيشن کن، عاليه واقعا جواب ميده. “


2. ” بيا بريم کلاس يوگا “


3.  ” بنظرم يه مسافرت برو و تفريحاتتو بيشتر کن “


4. ” بنظرم برو مقالات قدرت نامحدود رو بخون ! حال منو خيلي زود خوب کرد. “


5. ” بيا بريم سيگار بکشيم درست ميشه ! “


6. و…

احتمالاً غير از موارد بالا، پيشنهادهاي ديگري را نيز شنيده باشيد، اما پس از عملي کردن آنها يا نتيجه‌اي نگرفته‌ايد و يا اينکه فقط به صورت کوتاه مدت نتايج خوبي را کسب کرده ايد.

راه حلهايي مانند مسافرت يا تفريح کردن و مديتيشن و غيره، بد نيستند، و ما نيز با آنها موافقيم، با اين وجود، در اين مقاله بايد به شما بگوييم که راه حلهاي ميانبر، در بلند مدت، هرگز جواب نخواهند داد.

اما راه حل واقعي و دائم چيست ؟

راه حل شما اينجاست

علت اصلي اينکه هيچ‌گاه حال شما واقعاً خوب نمي‌شود، و علت بي‌تفاوتي شما نسبت به زندگي اين است که مدام در حال فرار از مشکلات زندگي خود هستيد. شما مدام از راههاي ميانبر و مسکن هاي موقت استفاده ميکنيد، از تلگرام گرفته تا مواد مخدر، مسافرت و… . شما از همه اين ابزارها استفاده ميکنيد تا از مشکلات خود فرار کنيد و به ياد آنها نيفتيد. شما بجاي اينکه در تلاش براي رفع نيازهايتان بوده و پس از تامين آنها، رضايت حقيقي از زندگي را تجربه کنيد، مدام راه حلهاي  موقت را ترجيح ميدهيد.

بنابر اين اگر در حال حاضر حس و حال بدي داريد، اين حس يک نشانه از جانب ضمير ناخودآگاه شماست تا شما را وادار به تلاش براي  نيازهاي رفع نشده تان کند. انسانها 6 نياز اساسي دارند که اگر به هر شکلي آنها را تامين نکنند، آسيب ديده و حس خوبي نخواهند داشت.

به هرحال امروزه بسياري از انسان‌ها ترجيح مي‌دهند راه حل‌هايي موقت را استفاده کنند و دقيقا به همين علت هيچوقت حس رضايت عميق دروني را کسب نميکنند.

چطور به سرعت حالم را خوب کنم ؟

بر اينکه حال خود را به سرعت خوب کنيد لازم نيست وماً در همين لحظه نيازهاي خود را تماما رفع کنيد. بعضا ممکن است شرايطي ايجاد شود که تامين نيازهاي اساسي، براي شما سخت شود. با اين وجود، خوشبختانه طرز عملکرد ضمير ناخودآگاه متفاوت است.

ضمير ناخودآگاه به محض اين که شما را در تلاش براي رفع مشکلات ببيند، توليد احساسات منفي را متوقف خواهد کرد. در واقع براي بدست آوردن حس خوب، نياز نيست در همين لحظه همه چيز را ايده آل کنيد، بلکه فقط کافيست اميد را دوباره براي ضمير ناخودآگاهتان زنده کرده و تلاشهايتان را آغاز کنيد.

يک راه حل بسيار مناسب اين است که همين اکنون کاغذ و قلم خود را برداشته، و نياز هاي تأمين نشده و اساسي خود را بر اساس مقاله ” 6 نياز اساسي انسانها چيست ؟ ” ياداشت کنيد. سپس کافيست چند نقشه و استراتژي مؤثر طراحي کرده و حتي نقشه‌هاي جايگزيني را نيز براي آنها برنامه ريزي کنيد تا اگر يک نقشه جواب نداد، راه حلهاي جايگزيني نيز داشته باشيد. کافيست ضمير ناخودآگاه خود را قانع کنيد که 100 درصد نقشه هاي شما جواب خواهد داد. با انجام اين کار به‌سرعت مشاهده خواهيد کرد برخلاف هزاران روشي که ديگران به شما معرفي کرده اند و تا کنون جواب نداده است، اين روش، به سرعت حال شما را خوب خواهد کرد.